一、挑出虾仁背部的沙线,洗净,用料酒、淀粉及蛋清腌制
二、青豆洗净,胡萝卜洗净切丁;锅中烧水放几滴花生油,将青豆及胡萝卜丁焯一下
三、锅中倒油放入葱姜蒜末炒香,放入虾仁滑散
四、放入焯好的青豆及胡萝卜丁翻炒
五、加入适量盐、魔厨高汤及生抽
六、完成
by 心食神
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