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白灼油麦菜

白灼油麦菜的简介:

油麦菜,生菜,芥蓝等蔬菜都可以采用这个调味汁。

白灼油麦菜的用料:

白灼油麦菜的家常做法,怎么做白灼油麦菜好吃

一、油麦菜洗净切断。

二、锅里加清水,煮开后加少量盐,几滴油,入油麦菜焯熟(1分钟即可)。捞起装盘,沥干水分。

三、2勺生抽,半勺醋,半勺糖,1勺橄榄油,1勺香油,蒜泥,葱花适量。混合成调味汁。

四、锅烧热,倒入调味汁,煮开(冒气泡即可)。

五、调味汁浇在油麦菜上。

心食神小贴士:

油麦菜装盘沥水后,过一会儿再沥一次水,否则汤汁过多影响口感。
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