一、将茄子洗净切成5cm左右的长条
二、将豆角焯水后沥干水分备用
三、锅内少许油放入肉末炒8成熟后放入蒜末炒香
四、放入茄子条炒微软
五、放入焯好的豆角煸炒3分钟左右,放入生抽,老抽,鸡精,糖,蚝油继续煸炒
六、加入4大勺水转中火慢慢炖至收汤(其过程中时不时翻炒一下)即可
by 心食神
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