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鸡爪红焖黄豆

鸡爪红焖黄豆的用料:

鸡爪红焖黄豆的家常做法,怎么做鸡爪红焖黄豆好吃

一、将鸡爪去甲洗净

二、锅内放冷水放入鸡爪,大火煮开后鸡爪氽水捞出

三、黄豆提前泡发好

四、锅内放油后放入蒜黄爆香

五、加入氽好的鸡爪翻炒

六、倒入酱油和料酒

七、加入红椒干,八角,花椒

八、继续加入泡发好的黄豆

九、锅内加水漫过鸡爪,加少许糖和盐

十、加盖中火煮开后转小火

十一、小火慢煮至汤汁变稠变少鸡爪和黄豆酥烂入味为止

十二、出锅前滴少许鲜贝露,也可不加

心食神小贴士:

为了让菜更好的聚热熟的快些我选了陶瓷煲,可换成其他锅具
小火慢煮时可以勺子划动下锅底,防止粘锅
鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容丰胸功效
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