无油糊塌子

无油糊塌子的用料：

无油糊塌子的家常做法，怎么做无油糊塌子好吃

一、将西葫芦洗净，削去外皮，用擦子擦成细丝

二、将鸡蛋打入西葫芦丝中，搅拌均匀

三、加入约50ML水，搅拌匀，再倒入面粉，调入少许盐和香油搅拌成均匀的面糊（如果有小面疙瘩要搌开）

四、将锅坐在煤气上，小火加热，不用倒油

五、待锅热后，倒入一大勺面糊，转动锅身使面糊摊开

六、盖上玻璃锅盖，小火加热约3－4分钟

七、打开盖，看到糊塌子上部已经凝固，并且糊塌子在锅中可以随意移动即可，不必翻面就可以了

心食神小贴士：

一、西葫芦如果是很鲜嫩，可去皮后整个擦丝，如果是较老的，则要先对半剖开，去掉中间的籽再擦丝。
二、整个过程都要用非常小的火，慢慢加热即可。