一、鸡肉切丝,用淀粉,盐、料酒、蛋清抓均,腌制15分钟
二、茭白、青椒、红椒。姜分别切丝备用
三、锅中油热后,放入鸡丝炒至变白盛出
四、锅中余油下姜丝、茭白煸炒
五、放青、红椒丝翻炒均匀
六、放入滑过的鸡丝,撒少许盐,鸡精翻炒均匀即可
by 心食神
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