薏米粥

薏米粥的简介：

薏米粥清热解毒，除湿，调养脾胃，还具有抗癌的功效。

薏米粥的用料：

薏米粥的家常做法，怎么做薏米粥好吃

一、薏米洗净，由于不容易煮熟，需要提前用清水浸泡两三个小时，泡过夜的话更好

二、泡好的薏米、淘洗干净的大米、切块的山药，一同放入电饭煲，倒入三四倍的清水，放入姜片、冰糖

三、用电饭煲的煮粥模式，设定1个小时。如果用明火煮的话，大火烧开后转小火慢煮，需要经常搅拌以免粘锅，煮至薏米仁熟透软糯即可