一、洋葱、青甜椒洗净,然后切成条
二、鸡胸肉拍松后切成条
三、然后加胡椒粉、淀粉和1汤勺蚝油,搅拌均匀后静置约15分钟后,加入半小勺植物油拌匀备用
四、热锅入油
五、油4成热后下鸡肉条滑炒
六、变色后盛出备用
七、锅留底油下洋葱炒香煸软
八、下青甜椒翻炒几下
九、把鸡肉条重新倒回锅里,再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可
by 心食神
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