一、热锅倒油,油烧热了把切成小圈儿的红椒和切碎的蒜瓣丢下去爆香
二、有蒜香味儿的时候就把去了筋洗干净了的荷兰豆放下去大火炒,炒的差不多了就放盐,翻翻就起锅。(话说差不多就是凭感觉,反正荷兰豆是不用炒太久的菜)
by 心食神
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