夏日燥熱,老鴨性涼,敗火最好。
一、姬松茸、花菇、木耳的用量根據個人喜好添加,將此三種食材用涼水泡發。
二、竹蓀剪掉根蒂,用淡鹽水泡十分鐘左右,備用。
三、鴨子半只入涼水鍋中,水開後煮三到五分鐘,撇去血沫,盛出備用。
四、將所有材料除竹蓀外,入涼水鍋。大火煮開火轉小火煮二到三小時。
五、最後放入竹蓀煲10到15分鐘即可。
六、出鍋前加鹽調味。
by 心食神
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