红萝卜它含有大量的红色胡萝卜及丰富的A种维他命,多吃对于营养的平衡与强身极具功效。尤其想美容养颜的女生们和素食者们,更是不可缺少的一种蔬果。
一、将红萝卜洗净削皮切成丝,葱洗净切成葱段备用。
二、锅中放入适量食用油烧热,将红萝卜下入锅中,加入适量的盐翻炒两分钟。
三、将红萝卜丝炒软后 ,放入鸡精葱段即可出锅。
by 心食神
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