上海青神马的最有爱的!在广州只能吃芥蓝和番薯叶的哭一遭
一、蒜成蓉,菜洗干净,腐竹泡好
二、冷锅热油,爆香蒜蓉,下腐竹继续翻炒,在这里加一次鸡精,因为这道菜比蒜蓉青菜稍微咸一点,继续翻炒
三、下上海青继续翻炒
四、等到菜叶有点变软的趋势,加入盐,然后盖上锅盖焖 3分钟(看个人喜好,喜欢烂还是喜欢翠)
五、收功,出锅!!!!!!像小当家一样准备好乐队
by 心食神
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