很家常却很下饭的菜,鱼肉鲜嫩,粉丝充分入味儿,加了紫苏鱼汤拌饭来吃都是很好味的!
一、鱼切块抹盐,粉丝泡水备用
二、锅里放油烧热,鱼入锅煎至表面稍稍带金黄色,再将姜蒜入锅,倒一点料酒。继续让鱼稍稍焖一会儿
三、加一点酱油、生抽、辣椒粉,往锅里加水基本水都要淹没鱼的
四、大火烧开转中小火开始煮,这个时候泡好的粉丝入锅。待粉丝煮熟入味儿,鱼也差不多的
五、试试咸味,不够加盐
六、这时候可以放紫苏和青红椒圈了
七、稍稍翻一会,注意不要把鱼肉翻碎了
八、加一点儿味精或鸡精
九、完成
by 心食神
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次