简单,健康,零难度又好吃的一款甜馅饼。由于是用牛奶和面,因此做好后饼皮松软,奶香浓郁,馅料香甜。而且红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,富含膳食纤维,助于消化。
一、红薯去皮切块上过蒸熟,放凉后捣碎成泥。根据喜好加入适量白糖,搅拌均匀,放在一边备用。
二、用牛奶和面,揉成面团饧发半个小时。
三、饧发完成后,把面团擀成大薄饼。
四、把做好的红薯馅均匀平铺在薄饼上,然后从薄饼一端开始,像卷寿司一样把薄饼卷成长卷。
五、饼卷切成四段,拿起一段,双手分别掐住头尾,顺时针拧转,然后按扁。这一步骤是为了让馅饼有更丰富的层次。
六、电饼铛或者平底锅刷油,正反面分别3分钟煎熟。