雪梨红枣枸杞汤

雪梨红枣枸杞汤的简介：

秋季润燥去火清肺糖水。雪梨具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神的功能。枸杞可养肝，滋肾，润肺。

雪梨红枣枸杞汤的用料：

雪梨红枣枸杞汤的家常做法，怎么做雪梨红枣枸杞汤好吃

一、雪梨切块，红枣和枸杞清净。

二、锅中加水，放入雪梨，红枣，枸杞，中火煮开，转小火煮半小时。

三、最后加入冰糖提味。

心食神小贴士：

不喜欢甜的也可不加糖，因为梨和红枣还有枸杞都有自然甜味。而且，糖食多了对身体不好哦~