一、牛肉切成小条,用黑胡椒粉、料酒、水淀粉(淀粉加水,略稀薄状态即刻)腌制半天
二、蒜苔洗净,切成小段。
三、锅中坐油,小火至4-5成热,先下干辣椒(最好先撕碎,辣椒的味道容易散发出来,籽也要下入)炒半分钟。接着下蒜苔炒半分钟。
四、转中火,下腌制好的牛肉翻炒。
五、差不多变色出香味后,再撒点黑胡椒粉。
六、看熟了,码一点点盐,翻炒10秒关火。
by 心食神
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次