蚝油彩椒白玉菇

蚝油彩椒白玉菇的简介：

白玉菇营养丰富，含有大量多糖和各种维生素，经常实用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，白玉菇还具有有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降低血压的功效。

蚝油彩椒白玉菇的用料：

蚝油彩椒白玉菇的家常做法，怎么做蚝油彩椒白玉菇好吃

一、白玉菇从盒中取出，切去根部洗净，每个都掰开

二、彩椒、青椒洗净

三、彩椒和青椒切丝，大蒜切片

四、起油锅，爆香蒜片

五、放入白玉菇略炒

六、再放入彩椒和青椒

七、加入盐、糖、蚝油

八、大火翻炒至彩椒7成熟，加味精调匀即可出锅