娃娃菜的体型比大白菜小1/4,其叶体细嫩微甜。娃娃菜的营养价值和大白菜是差不多的,据查它的成长是大白菜成熟收割后,用土把菜根埋住,之后根部又会发芽,这个新芽长成的菜便是娃娃菜。市场上面常见的假冒娃娃菜主要是不成熟普通白菜拨心而成,普通白菜与娃娃菜区别主要从两个方面辨别:1.外形:娃娃菜颜色微黄,帮薄,细褶。2.口感:娃娃菜微甜,味道无生性味。
一、娃娃菜撕成小块洗净,干香菇先用温水浸泡20-30分钟至涨发,切成小块,虾米用温水浸泡10分钟,皮蛋切成小块,生姜切碎
二、锅内放1小匙油,油至三成热时,放入姜蓉,香菇碎,虾米炒出香味
三、加入皮蛋翻炒数下,加入高汤用中火煮开后,转小火煮约2分钟
四、加入娃娃菜,将娃娃菜在锅内摊平均后,加盖大火煮至水开,转小火焖约1分钟
五、至娃娃菜变软身后,加入盐调味,将菜连汤盛盘,洒上葱花即可