蔬菜天妇罗~素食朋友们适量摄取点脂肪啊~~
一、土豆,茄子,胡萝卜,红薯,青椒。切成条或者角状,这样容易炸透而且好夹
二、再就是面粉糊的制作:面粉,凉水(最好是冰水)盐,花椒面。用冰水调成的糊炸出的蔬菜会很脆
三、切成适当的大小,调好的面粉糊,油烧热后开始炸,蔬菜裹好面粉糊,慢慢下入锅内,先放不易熟的土豆,红薯,胡萝卜等,后放容易熟的,如果量多可分批炸~~
四、炸好后可以沾调味料吃,椒盐,番茄酱,辣醋汁皆可~~
by 心食神
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