一、排骨焯水后捞出
二、山药去皮切滚刀块,胡萝卜去皮切滚刀块
三、炒锅热少许的油,葱姜爆香后,倒入控干水分的排骨翻炒片刻。这个过程是我比较喜好的,觉得比直接放在清水里炖来的更香。如果习惯直接放入清水炖的,可以试试,要不就直接炖,看自己喜好吧。加入适量的水,能没过排骨的量,大火烧开后转小火慢炖。也可以放入砂锅中慢炖,这样更好
四、炖30-40分钟后,放入山药炖15分钟,最后放入胡萝卜再炖5-10分钟。主要是因为胡萝卜易熟,放的太早,炖完就全烂了,俺家不喜欢
五、最后放入调味料调味,便可出锅
by 心食神
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