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油焖茭白

油焖茭白的简介:

味道清淡鲜美,脆中带甜,是我很喜欢的一样蔬菜。每年到了夏天就进入了茭白的盛产期,不论是茭白毛豆炒肉丝,还是像今天这样自己唱独角戏的油焖茭白,都深得我心~~

油焖茭白的用料:

油焖茭白的家常做法,怎么做油焖茭白好吃

一、茭白剥去外壳,洗净切成滚刀块

二、炒锅放油烧热,放入茭白,小火翻炒,慢慢煎至茭白颜色淡黄

三、加入酱油、白糖、盐调味,再倒入少许清水烧开,盖上锅盖中火焖烧至茭白入味,颜色红亮,出锅前滴几滴麻油和炒香的芝麻即可

心食神小贴士:

一、挑选茭白的时候尽量选择表皮光滑亮丽,笋支肥厚的,可以先掂掂重量,轻者不佳,可能久放而失了水分,脆度也会跟着打折
二、这道菜的关键就是第一步用油把茭白煎过,饭店里通常会过油炸,我们自己小家庭操作没必要起个大油锅,用点油煎一下也是一样的,只是要有点耐心,用小火慢慢煎,这样处理过的茭白会更容易吸收后面调味料的味道,让原本清淡的茭白变得更加有滋有味
三、水不要加多,焖烧的时间也不能太长,这样才能保证茭白的脆嫩
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