虽说是过了立秋,可是现在还是正在“伏心”里,天气的炎热也自是不必细说,不过好在是过了这个节气以后在熬上那么20几天也就凉快了!这个难熬的夏天也终于是有些眉目了!消暑绿豆薏米粥,炎炎夏日添丝凉意!
一、绿豆和薏米淘洗干净,提前两个小时泡上,这样煮的时候就会比较好煮
二、大米淘洗干净,也提前半个小时泡上
三、锅里放水,放入泡好的绿豆和薏米,开大火煮开,然后改成小火慢慢熬
四、煮到绿豆开花的时候放入大米慢慢熬粥(小火哦)
五、粥熬好以后喜欢吃甜的话可以加上适量的冰糖,在室温下放凉以后放入冰箱冷藏
by 心食神
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