羊肉最是温补,秋冬季节吃一些羊肉,又不是太燥,却能给身体暖暖的感觉,最好不过了
一、羊肉用的是羊肉片,胡萝卜切滚刀块,菠菜分为两段。
二、先将水烧开,放羊肉入滚水中,变色即可,捞出备用。将羊肉浮沫撇去。
三、将滚水中放入少许盐,再放入面条,可以是面条口感更好。
四、面条稍软,即放入鱼豆腐等,稍稍飘起,放入胡萝卜与羊肉。
五、出锅前放入菠菜,少许盐和味精调味即可。
by 心食神
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